健康かんたん男メシ、読書の楽しみ

こんにちは、健康かんたん男メシです。

●玄米と16穀米の混ぜご飯

●お漬物

●梅干し

●イカふりかけ

さて、読書の秋ですが、好きな作家さんの本は、ワクワクしながらページをめくっています。

最近では、健康関連の本をワクワクしながらページをめくっている自分がいます。

いいのか、悪いのか、、、。

読み終えて、良かったらまた、紹介しようと思います。